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A quem você tem dado poder?

Se você parar para pensar bem, vai perceber que dá muito poder para algumas pessoas na sua vida, e isso não é sobre importância, é sobre o poder. Às vezes você dá esse poder até para alguém que mal conhece e não tem importância na sua vida. Mas calma, todo mundo costuma fazer isso, o […]

Substitua as metas rígidas por compromissos e acordos.

Pense em uma META RÍGIDA como um copo de vidro. Você carrega ele para todos os lados, mas é sempre difícil de compactá-lo nos espaços e compartimentos. Na menor tentativa de torná-lo mais leve e fácil de carregar, você pode acabar o quebrando, e aí seu propósito estaria perdido, os cacos dele poderiam até mesmo […]

Três práticas que vão contribuir (e muito) para o seu processo de autoconhecimento.

Se autoconhecer é um movimento constante, mas não estável. Diferente das ciências exatas nas quais concluímos e chegamos a resultados, as ciências humanas lidam com a inexatidão dos comportamentos e sentimentos das pessoas. Por isso, antes de passar qualquer exercício, preciso alertar que cada caminhada é única, e ao ver esse post é importante que […]